ON A TESTÉ SO SHAPE !

ON A TESTÉ SO SHAPE !

Hey les amis! Aujourd’hui je partage avec vous mon expérience So Shape*.

Tout d’abord, je veux vous expliquer comment nous sommes venus à tester So Shape. Si vous avez vu cette vidéo, vous savez déjà qu’à cause d’un traitement, j’ai pris quelques kilos, cela me frustrait beaucoup ( en plus, j’ai appris dernièrement que ce traitement ne m’était pas totalement adapté.) J’ai profité de l’arrêt de ce traitement à fin de passer à un autre dans quelques mois pour tester So Shape.  Avant de commencer So Shape j’ai laissé passer 1 mois sans traitement. Je précise également que j’ai réalisé la cure il y a 2 mois, à fin de mieux observer mon poids après la cure.

J‘ai d’abord été contacté pour tester la cure 5 jours (à 49,95e) gratuitement (pas de commissions, je ne suis pas payé ou autre).  Sachez qu’au final, ce « partenariat » gratuit, ma coûté de l’argent ! J’avais très envie de tester So Shape, mais tout So Shape, également les Smart Foods et aussi de le faire avec Nico. Donc au final, avec ma cure offerte par So Shape, j’ai quand même dépensé 99E. (ma cure, celle de Nico et les smart foods)

Sans titre 2.jpg

Nous avons choisi les goûts, un mixte de sucré et salé pour Nico (Brownie, Cookies, Spéculos, Tarte aux fraises, Vanille&Chocolat, Macaroni&cheese, Pasta pesto, Risotto curry et Risotto champignons), pour moi seulement 4 sucré et le reste salé (Brownie, Cookies cream, Noisette, Stracciatella, Pasta veggie bolo, Pasta arrabbiata, 2 macaroni&cheese et Risotto curry)  et pour les smarts foods : 2 smart mug, 1 smart muffins chocolat, 1 smart muffins vanille, 2 smart pancakes et 1 smart pépites.

Notre avis sur les berlingots :

Sans titre 1.jpg

Visuellement, comme vous pouvez le voir sur les images, ça ne donne pas envie et c’est pareil pour chacun des berlingots salés, visuellement ça ne donne pas envie, mais heureusement le gout est meilleur !

Notre avis sur les goûts :

Justine : je n’ai pas du tout aimé les berlingots sucrés, que ce soit froid, chaud, avec de l’eau, du lait, je ne suis pas fan des goûts et j’ai trouvé ça très écœurant. Pour les salés, je n’en suis pas fan non, plus, mais c’est franchement mangeable. Mon favoris est, je pense le Curry et le macaroni&cheese (même si très écœurant). Le midi on mange « normalement » et heureusement, pour avoir des plus grandes quantités et plus de plaisir.

Nicolas : il a beaucoup aimé les berlingots sucrés, pour lui, c’était un vrai plaisir à boire le matin. Les salé, mangeable pour lui, mais pas vraiment agréable à manger.

Notre avis sur les Smart food :

Perso, seulement les smart muffins chocolat (avec quelques smart pépites) sont agréable à manger. Je n’ai pas aimé le gout des pancakes (un peu chimique à mon sens), les muffins vanille pareil, et les smart mug.. j’ai détesté!! J’ai eu l’impression de manger quelque chose sans aucun goût. Nico, à aimé les pancakes, il en mange encore de temps en temps le soir, il a aimé les muffins mais est du même avis que moi sur le fait que ça n’a pas beaucoup de goût et en fin, il a pas aimé non plus les mug cakes.

Bilan poids :

Justine : -1 kilo, pas énormes, mais ce qui m’a impressionné, c’est surtout que j’ai complètement dégonflé et que contrairement aux régimes « restrictifs » dans lesquels on perd vite, mais quand on remange normalement, on reprend le poids, depuis ma cure, j’ai eu beau faire pas mal d’écart, je n’ai pas repris 1 gramme ! Je n’ai pas fait de sport intense pendant la cure,  3 fois dans la semaine. (30-45 minutes par séance)

Nicolas : -1,5 kilos (injuste haha). Même sensation que moi, ventre dégonflé, bien être. Son métier étant sportif, il n’a pas eu le choix de continuer à faire du sport et il a même continué à en faire à coté de son boulot, mais il prenait des encas tout au long de la journée en plus. (fruits/barre de céréales). Tout comme moi, il n’a pas repris de poids et au contraire à continuer à en perdre tout en mangeant normalement, voir parfois trop.. (grrrr encore injuste)

Pour conclure, je ne pense pas que je referai de cure à l’avenir, même si je suis super contente d’avoir perdu ce petit kilo et de ne pas l’avoir repris. Ne jamais dire jamais c’est sur, mais pour le moment, je ne compte pas en refaire à l’avenir. Nico n’est pas de mon avis, et lui, compte refaire une cure à l’avenir, après une période de fête par exemple, après avoir pas mal abusé sur la nourriture.

Sans titre 4.jpg

 

Je souhaite préciser qu’à mon sens la cure de 5 jours (voir celle de 14) peut être bien pour booster la perte de poids, mais (pour moi) celle de 28 jours est trop longue. Même si les challenges sont riches en nutriments, ils en restent très faible en calories pour du long terme (à mon sens encore une fois).

Une autre précision, la plupart des berlingots sont sans gluten, végétarien, riche protéines, sans soja, sans OGM et sans conservateurs.

Et pour terminer, la marque So Shape m’a donné un code promo. Je le partage pour les personnes éventuellement intéressées, mais honnêtement, ça n’est pas très avantageux. Le code promo s’applique sur les cures de 14 et 28 jours, mais pour moi la cure la plus intéressante et celle de 5 jours. Le code PERSOJJMAKEUP permet de bénéficier gratuitement de l’option personnalisation des saveurs pour les challenges de 14 et 28 jours (habituellement à 9,50e) .

 

*Je ne suis pas spécialiste en quoi que ce soit qui touche la nutrition. Je partage simplement mon point de vu avec vous. 

 

Publicités

GRATIN DE PATATES DOUCES

C’est définitivement mon gratin préféré en période d’automne-hiver, mon petit gratin de patates douces !

Je l’ai testé un soir où il ne me restait plus grand chose dans les placards et tadam ! une réussite car monsieur et moi avons adoré ! Depuis je le fais très régulièrement.

FullSizeRender (1).jpg

INGRÉDIENTS :

Pour 2 personnes

-2-3 patates douces selon la taille

-1 paquet de lardons ( ou autres )

-1 oignon

-10-15cl de crème fraîche

-Emmental râpé

 

LET’S GO !

après avoir nettoyé mes patates douces, je les coupes en cube (oui je garde la peau ) et je les fais revenir ( feu moyen ) dans une poêle avec un léger filet d’huile d’olive. 10 minutes après j’ajoute dans la poêle mon oignon finement coupé et enfin 4-5 minutes après j’ajoute mes lardons, je sale, poivre & je laisse le tout mijoté 3-4 minutes .

Dans un plat à gratin ou dans des mini-cocottes comme j’aime le faire, je repartis le tout.

J’ajoute un peu de crème fraîche semi-épaisse,  de l’emmental rapé et quelques herbes.

j’enfourne au four pendant environ 15-20 minutes à 180°

BON AP !!

LE MEILLEUR RESTO DE SAUMUR !

L’ESCARGOT !

Il est situé à Saumur (  rue du Maréchal Leclerc ). Comment vous décrire mon amour pour ce petit resto..!

Avec  Nico ça fait 5 ans qu’on s’offre 1 à 2 fois par an le plaisir d’aller manger dans « notre petit resto » comme on l’appelle.

Pour la petite histoire, à la base je ne suis pas fan des restos un peu gastro etc.. je préfère nettement manger dans une bonne brasserie mais Nico lui adore découvrir tout type de resto. Un soir, pour lui faire plaisir nous allons manger dans ce resto  » L’escargot ». J’admets que j’y vais à reculons car si je n’apprécie pas toujours les resto plus « chic » c’est car j’y trouve rarement mon bonheur dans les menus. Mais cette fois c’est pour faire plaisir à Nico donc je me lance.

Je jette mon dévolu dans le menu sur :

En entrée : Le Risotto crémeux avec queues de langoustines 

14980837_618728074981927_8997213474635335374_n

En plat : Le carré d’agneau rôti à l’ail et thym, avec le gratin Dauphinois  

IMG_5373

En dessert :  Le cœur coulant au chocolat

IMG_5374

Et depuis, je suis amoureuse de ce resto ! Les propriétaires sont très agréables et accueillants, les plats sont toujours aussi bons les uns que les autres ( même pour moi, la difficile qui mange peu de viande, poisson )

En général je prends toujours la même chose, le risotto en entrée : je pourrais en manger une énorme assiette tant c’est bon. L’agneau rôti : excellent et moi qui ne raffole pas des gratins dauphinois, le leur est un régal !

En résumé, si le prix était moins élevé nous irions manger là-bas tous les mois je crois. Car oui parlons prix.. je pense que c’est le seul « bémol » que je pourrais donner à l’escargot, le prix du menu qui a bien augmenté depuis qu’on l’a découvert mais les plats y sont toujours aussi délicieux !